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Q | 19歳なんですが、もみあげ部分と両サイドが薄くなってきました。改善方法をしりたいです。薄くなってきたのは去年の秋ごろなんですが、元々もみあげを引っ張ったり、触ったりする癖がありました。そのせいか、もみあげ部分がだんだん細く薄くなってきました。自分は引っ張ったりする癖が薄くなった原因と思ってたんですが、引っ張っていないもみあげの上の部分のコメカミあたりも薄くなってきました。それに、最近もみあげ部分をほんの少しカミソリで剃ってみると、ぼろぼろと皮脂の塊みたいのが落ちてきました。何が原因で薄くなってきたのかが、いまいち分かりません。自分は、もみあげを引っ張る癖のダメージ(ヘアアイロンもしてたし、かなり引っ張ってた)と、頭皮の乾燥によるダメージが重なって薄くなってきたと思うんですが、実際はどうなのかよく分かりません。あと12月に入ってから急激に細くなってきました。ここ何ヶ月かは、生活習慣を改善し、食生活も野菜中心にしました。ですが何の効果もありません。薬に関しては、秋頃に、育毛剤を使ってたんですが、ひりひりしてきたので止めました。今はホホバオイルを風呂前に使ってますが、効果は感じれません。(頭皮の保湿の方法もいまいち分からないので、教えていただきたいです)どうゆう原因でどう対処すれば良いか分かる方は是非教えてください。追加、頭皮を潤し保湿できる商品を探してるんですが、良い商品を知ってる方はそれも教えてほしいです。 |
A | この問題は難し過ぎで、まともな専門家(カウンセラー)でも答えに困るよなぁ〜、なので推測でもみあげ弄る癖が有るという事は、その部分に『本能的に刺激を与えたい』との要求から、無意識に弄っていると推測。何故、そこを刺激したいのかと言えば、『血行を促進してあげたい』から。また " 皮脂の塊みたいなもの=蓄積した角質 " が出るという事は、間違いなく肌機能が失われ、ターンオーバーが上手くいっていない証拠。やはり血行が何らかの原因によって阻害されている。そこで、考えられる血行不良に成る要因としては?①外的刺激を受けての乾燥により、皮膚が突っ張り、血行が阻害されている。②骨格の問題で頬骨が張っていて、皮膚が引っ張られるので血行が悪く成る。③ストレスを抱え、頭皮全体が縮こまり、より引っ張られている。④パソコンの長時間使用による目の使い過ぎで眼精疲労、目から耳にかけての筋肉が縮こまり、血行不良をおこしている。単独というよりか、これらの併合なのではないかと?あくまでも推測ですから、間違っているかもしれません。もし、そうだとしての対処法は?①現在使用中のシャンプーや洗顔ソープの使用を控える。一般的に売られているシャンプーやソープは、皮膚に対してもの凄いダメージを与える。必要以上に肌の皮脂を奪ったり肌を荒らしたり(タンパク質変成)、さらに香料によって乾燥肌へと一直線。しかも濯ぎが充分ではなく(思っている以上にしつこくやる必要が有る)残留して濃度が濃く成り、ひどい仕打ちを受けている。特にもみあげの部分は、流しが足りない場合が多いので注意が必要。なので、刺激の無い " 純 " 石けんでも使って下さい。②こればかりはマッサージで皮膚をのばすしか無い!植物性のオイル(特に皮膚をのばすマカデミアナッツオイルがお薦め)を使って、皮膚の奥の筋肉を捉える様に優しくマッサージ。③良く寝て良く遊べw そして頭皮マッサージ。④言うまでもなく目を休める。そして②と③と一緒。まあ、こんな所だとは思うのだが???髪の毛に影響が出るのは、トラブルが起きてから早くて1ヶ月、だいだいが3ヶ月後に訪れるもの、慌てて育毛剤塗ったってそうは効果も現れない。髪を育てる畑が荒れてるのに、肥料いくらやっても意味ないじゃん。だいたい育毛剤は頭皮に刺激を与えることで髪がビックリして生えるので、使い方間違うと炎症を起こしてもっとひどい事になっちまうよ!頭皮のメンテナンスにホホバも良く言われてるけど、あれってワックスだと言うこと理解してますか?皮脂や角質を除去するクレンジング材として少量の使用は有効だけど、大量に使うと頭皮にロウ塗った様な状態になって、余計に皮脂が出て来たり、乾燥が進んだり、下手すりゃデキモノまで出来ちゃうよ!..........使った後は、安心出来るシャンプーできっちり洗い流さないとダメ。ネットで情報調べても、読み込み方違うと意味ないばかりか、逆に悪さする結果になるので、素人判断(情報)が一番危険ね。保湿の前にやる事は、危ないシャンプーヤメて、落ちないシャンプーもヤメて(弱酸性やアミノ酸系などの頭皮ケアを唄ってるモノ)、きちんと頭皮を清潔にして、血行をしかりと促進。そしたら好きな育毛剤を塗りたくってみてください。お薦めシャンプーは?ラカスタ/アロマエステ ヘアソープ21http://www.pacific-products.co.jp/aroma/lacasta/haircare/index.html値段見ると高いと思うだろうけど、中身が濃厚で普通のシャンプーの2倍は使える。ラカスタプロフェッショナル/SH(ほんとはこっちが良いけど、ネットじゃ売ってない)http://www.pacific-products.co.jp/pro/lacasta_pro/product/index.html頭皮の汚れをしっかり落とせて、しかも残留しても生分解性が非常に高いもの使ってるので安心。精油の香りが最高に気持ちいいし、化学香料を使ってないので乾燥の危険もない。植物エキスでしっかりと補修&保湿も行ってくれる。角質除去にはこのシャンプー!ポードペシェ/ヘッドスパhttp://www.pdp.ne.jp/lineup/headspa.html頭皮の汚れを落としたら、これでしっかりと角質を除去。泡立たないけどビックリするぐらい頭皮を痛めずに角質を落としてくれる。まあ、育毛剤にお金かけるなら、こっちの方が良いと思うよ。保湿に関しては、頭皮の状態が解らん事には、、、答えようがありません。対処療法よりも、先ずは原因を解明して取り除く事の方が先決。下手に保湿ばかりすると『脂漏性皮膚炎(しろうせいひふえん)』に成っちゃう人多いので、注意が必要ね。こんな回答であってたかなぁ〜? |
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【ホホバとは】
■『ホホバ』は過酷な砂漠で育つ多年草(ツゲ科)の植物です。
■1971年マッコウ......培が本格的に始められました。
マッコウクジラのオイルと
ホホバオイルには類似点が多く、アリゾナ大学の研究によってホホバに多......あることが発見されました。
またネイティブアメリカンは
ホホバオイルを『砂漠からの黄金の液体』と呼び、ホホバの種から採った...
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